Minestra di farro e ceci

Minestra di farro e ceci

4.7 525 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 1ч. 10 мин.

4 porzioni

Съставки

50 g di cipolla in quarti
30 g di carota pelata e a pezzi
30 g di gambi di sedano a pezzi
30 g di olio extravergine di oliva
500 g di ceci in scatola sciacquati e sgocciolati
800 g di acqua
1 ½ cucchiaino di sale
150 g di farro perlato (cottura 35-40 minuti)
1 pizzico di pepe nero macinato fresco (по избор)

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzioni

Протеин 14.4 g

Калории 1422 kJ / 340 kcal

Мазнини 11.3 g

Фибри 10.1 g

Въглехидрати 48.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Colori di natura 40 Рецепти
Италия

Sapori di montagna 10 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pisarei e faśö

35 мин.

Brodo di bucce di cipolla

Няма оценки

Vellutata di gambi di broccoli e bucce di patate croccanti

Няма оценки

Crema di broccoli e cavoletti di Bruxelles

50 мин.

Zuppa di lenticchie, ceci e cavolo nero

1ч. 30 мин.

Zuppa di pomodori, fagioli e bietole

45 мин.

Crema di fagioli cannellini e pesto

35 мин.

Tortellini in brodo di gallina

3ч.

Zuppa di fagioli con patate e chorizo

35 мин.

Zuppa di pomodoro con burrata

35 мин.

Vellutata di cavolo viola e panna

1ч. 40 мин.

Vellutata porri, patate, prosciutto e crema al limone

50 мин.

Покажи всичко