Zuppa di ceci e cicoria

Zuppa di ceci e cicoria

4.4 146 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 1ч.

4 porzioni

Съставки

100 g di cipolla in quarti
200 g di pomodorini interi
1 spicchio di aglio senz'anima
1 peperoncino secco
60 g di olio extravergine di oliva
800 g di acqua
1 cucchiaino colmo di sale
240 g di ceci secchi ammollati in acqua per almeno 8 ore
500 g di catalogna o cicoria, lavata ed a pezzi (2-3 cm)
4 cucchiai di pecorino (по избор) grattugiato

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Протеин 15 g

Калории 1485 kJ / 355 kcal

Мазнини 19 g

Фибри 9 g

Въглехидрати 33 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Colori di natura 40 Рецепти
Италия

Giro d'Italia 21 Рецепти
Италия

Sapori d'autunno 10 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pisarei e faśö

35min

Cacciucco

1h 20min

Vellutata di verdure e ortiche con granola aromatica

1h 15min

Crema di lattuga e menta

35min

Vellutata fredda d'estate

1h

Crema di carote e sedano con olio alle erbe

45min

Zuppa di manzo con verdure

30min

Zuppa primaverile

40min

Zuppa di vongole e mazzancolle

1h

Pastina con pollo e pesto

35min

Zuppa Thai di spaghetti di zucchine

45min

Rassolnik (zuppa di cetriolini)

1h 20min

Покажи всичко