Преминете към основното съдържание Търсене
Farro asparagi e frittatina in forma

Farro asparagi e frittatina in forma
4.6 11 оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 45 мин.
4 porzioni
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • 30 g di Parmigiano reggiano
  • 1 rametto di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
  • 100 g di robiola
    100 g di formaggio fresco spalmabile
  • 4 uova
  • 2 cucchiaini di sale + q.b.
  • 250 g di farro perlato cottura 20 minuti
  • 1200 g di acqua
  • 300 g di asparagi verdi puliti, a pezzi (2 cm)
  • 1 cucchiaio olio extravergine di oliva + q.b.

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Протеин 26.7 g
Калории 1937 kJ / 463 kcal
Мазнини 20.9 g
Фибри 5.9 g
Въглехидрати 44.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Piatti unici 10 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Baguette ripiene

4.5(16)

5h

Ziti al forno ragù e speck

4.7(32)

1h

Porridge con porri, bacon e datteri

5.0(1)

8h 30min

Burger vegan

4.1(28)

5h

Menù: Filetto di manzo con contorno di asparagi, riso e salsa ai mirtilli rossi

Ninguna valoración

Polpettine di ricotta con crema di zucca e riso basmati

4.4(28)

40min

Bocconcini di pesce con crema di zucca e riso basmati

4.3(12)

35min

Bocconcini di pollo con crema di zucca e riso basmati

4.3(37)

40min

Menù: Insalata di farro e frittatine monoporzioni

5.0(3)

1h

Menù: Crema di carote e polpette di vitello

3.5(6)

1h 30min

Menù: Involtini di pollo, contorno di carote e patate

4.8(32)

1h

Menù: Crema di zucchine, merluzzo alle erbe, contorno di peperoni

4.3(8)

1h 30min

 Покажи всичко