Orange Salmon with Broccoli Couscous

Orange Salmon with Broccoli Couscous

4.6 116 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 25 мин.

4 portions

Съставки

Orange Salmon

fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)
5 g
soy sauce
40 g
orange finely grated zest and juice
½
garlic cloves
2
fresh salmon fillet, skinless boneless (approx. 600 g)
1
frozen salmon fillet, defrosted (approx. 600 g)
fresh thyme
5 sprigs
orange skin on, cut in thin half-moon slices
½

Broccoli Couscous

broccoli florets
550 g
unsalted butter
10 g
olive oil
20 g
garlic clove
1
paprika
1 tsp
fine sea salt
½ tsp
ground black pepper
1 pinch
water
50 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 36 g

Калории 1703 kJ / 407 kcal

Мазнини 24 g

Фибри 4.8 g

Въглехидрати 8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

10 EASY SALMON DINNERS 10 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Baked Thai Fishcakes with Chilli Lime Dipping Sauce

1ч. 40 мин.

Steamed Sea Bream in Broth with Potatoes

35 мин.

Prawn Bhuna

30 мин.

Black Spaghetti with Prawns and Parmesan Sauce

45 мин.

Greek-style Baked Cod with Bulgur Wheat

1ч. 30 мин.

Baby-friendly Steamed Salmon Pesto Parcels with Basmati Rice and Green Beans

35 мин.

Prawn Chow Mein

45 мин.

Salmon Kabsa

35 мин.

Cod and Spinach Soup

40 мин.

Coconut Bao with Prawns

1ч. 40 мин.

Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert

45 мин.

Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa

30 мин.

Покажи всичко