![Balsamic Salmon and Courgette Noodles Balsamic Salmon and Courgette Noodles](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/A01B9590-6043-4D2E-AE4B-852DDBE0CAB7/Derivates/610E08D6-4FE0-4F9F-8A8F-4FC8861F8845.jpg)
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 70 g balsamic vinegar
- 80 g white wine
- 80 g honey
- 20 g Dijon mustard
- 1 Tbsp fresh rosemary, needles only
- 1 garlic clove
- 4 fresh salmon fillets (approx. 150 g each)
- ½ tsp fine sea salt
- 1 pinch ground black pepper
- 500 g courgettes
- 1 Tbsp olive oil, plus extra for greasing
- 1 Tbsp lemon juice, freshly squeezed
- Хранене
- за 1 portion
- Калории
- 1837 kJ / 439 kcal
- Белтъци
- 33 g
- Въглехидрати
- 22 g
- Мазнини
- 22 g
- Фибри
- 1.7 g
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоLemon Garlic Salmon
2h 20 min
Prawn Curry
30 min
Sea Bass with Lemon & Herb Couscous
35min
Korean-style Glazed Cod with Rice and Steamed Broccoli
30 min
Orzo with Salmon and Spinach
40min
Keralan Fish Curry
30 min
Baked Parmesan Fish with Sweet Potato Mash
45min
Marinated White Fish Fillets with Chermoula Sauce and Couscous Salad
1h 20min
Salmon and Couscous Parcels with Sun-dried Tomatoes
35min
Black Spaghetti with Prawns and Parmesan Sauce
45min
Salmon and Sweet Potato Fish Cakes with Steamed Vegetables
1h 30min
Salmon Fillets with Salsa Verde
30 min