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Hühnchen-Tajine mit Pflaumen und Mandel-Honigsauce
Подготовка 20 мин.
Общо 50 мин.
4 Portionen
Съставки
-
Couscous250 g
-
Rosinen100 g
-
Wasser600 g
-
Olivenöl3 EL
-
Salz1 TL
-
Ras el Hanout (siehe Tipp)1 ½ TL
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Knoblauchzehen2
-
500 g Hühnerbrustfilets, ohne Haut, in Würfeln (ca. 3 cm)Hühnerunterkeulen, ohne Haut vom Knochen gelöst500 g
-
Pflaumen, getrocknet, ohne Kern halbiert10 - 12
-
Honig (siehe Tipp)60 g
-
Mandelstifte50 g
-
frische Korianderblätter gehackt zur Dekoration2 EL
Трудност
лесно
Хранене за 1 Portion
Протеин
53 g
Калории
3182 kJ /
760 kcal
Мазнини
18 g
Фибри
11 g
Въглехидрати
91 g
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