Cassoni integrali ripieni di spinaci

Cassoni integrali ripieni di spinaci

4.4 51 оценки

Подготовка 40 мин.

Общо 1ч. 20 мин.

5 pezzi

Съставки

Impasto

330 g di farina integrale di grano tenero
30 g olio extravergine di oliva
170 g di latte intero
½ cucchiaino di miele
1 cucchiaino colmo di sale
1 bustina di lievito in polvere istantaneo per torte salate

Ripieno

1 spicchio di aglio
50 g di porro a pezzi
30 g olio extravergine di oliva
400 g di spinaci lessati e strizzati
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe

Трудност

средно

Хранене за 1 pezzo

Протеин 11.2 g

Калории 1460 kJ / 349 kcal

Мазнини 15 g

Фибри 7.6 g

Въглехидрати 45.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Farine integrali 5 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Crema di panzanella

40 мин.

Insalata di farro con salmone e verdure

45 мин.

Pasta integrale con salmone e crema di asparagi

35 мин.

Farro con gamberi e agrumi

50 мин.

Curry di verdure e tempeh

1ч.

Insalata di cereali con carote al curry, tonno e ceci

40 мин.

Cheeseburger (TM6)

5ч. 30 мин.

Porridge con porri, bacon e datteri

8ч. 30 мин.

Insalata di cereali misti e verdure

1ч. 15 мин.

Torta salata di verdure e contorno di insalata

1ч. 5 мин.

Porridge con pomodorini e basilico

8ч. 20 мин.

Porridge salato con uova e avocado

30 мин.

Покажи всичко