Преминете към основното съдържание Търсене
Quinoa Salad with Beans and Goat's Cheese

Quinoa Salad with Beans and Goat's Cheese
4.3 35 оценки
Подготовка 5 мин.
Общо 20 мин.
4 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • olive oil
    50 g
  • red onions halved
    50 g
  • cucumber cut in pieces
    100 g
  • fine sea salt
    1 ½ tsp
  • ground black pepper
    1 pinch
  • lemon finely grated zest
    1
  • water
    400 g
  • red quinoa washed and drained
    100 g
  • tinned cannellini beans rinsed and drained (1 x 400 g tin)
    230 g
  • cherry tomatoes halved
    150 g
  • fresh baby spinach
    30 g
  • watercress
    70 g
  • goat's cheese hard, diced (1 cm)
    100 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 15 g
Калории 1587 kJ / 379 kcal
Мазнини 23 g
Въглехидрати 28 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Quinoa 10 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Potato Pancakes

4.5(77)

45 Min

Cheese Omelette with Spinach and Tomatoes

4.5(100)

30 Min

Aubergine and Sweet Potato Shakshuka with Garlic Cashew Cream

4.5(282)

1 Std.

Pizza with Red Pepper Sauce, Spinach and Eggs

4.4(53)

1 Std. 45 Min

Tomato Soup with Burrata

4.8(16)

35 Min

Cashew Cheese Pasta with Broccoli

4.2(137)

40 Min

Pumpkin and Onion Galette with Autumn Coleslaw

4.2(39)

55 Min

Warm Mediterranean Couscous Salad

4.6(39)

30 Min

Carrot, Pumpkin and Chard Pie

4.1(20)

1 Std. 20 Min

Roasted Cauliflower Steaks with Salsa and Purée

4.3(126)

1 Std.

Quick Vegetable Sauté and Peanut Sauce

4.4(70)

30 Min

Baby-friendly Delicious Coconut Dhal

4.7(144)

30 Min

 Покажи всичко