Terrine de légumes et mozzarella

Terrine de légumes et mozzarella

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Подготовка 20 мин.

Общо 2ч.

6 parts

Съставки

250 g de mozzarella coupée en morceaux
300 g d'eau
600 g de poivrons rouges coupés en quatre ou en huit
300 g de courgettes émincées en tranches fines dans la longueur
1 ½ c. à café sel fin à ajuster en fonction des goûts
4 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
5 brins de basilic frais ciselés
5 g d'huile d'olive pour le moule
80 g de riz cuit
6 tranches de jambon cru coupées en lanières

Трудност

лесно

Хранене за 1 part

Натрий 1257.1 mg

Протеин 16 g

Калории 1045.3 kJ / 249.8 kcal

Мазнини 12 g

Фибри 2.7 g

Наситените мазнини 6.1 g

Въглехидрати 19.2 g

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