Преминете към основното съдържание Търсене
Salade de légumes du soleil au kasha

Salade de légumes du soleil au kasha
4.1 8 оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 45 мин.
6 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

La salade
  • 400 g d'eau
  • 200 g d'aubergine détaillé en cubes
  • 200 g de poivron jaune taillé en lanières
  • 200 g de tomates détaillées en dés
  • 300 g de courgettes taillées en tagliatelles
  • 80 g de graines de kasha
La sauce
  • 60 g d'échalotes coupées en deux
  • 20 g d'huile de colza
  • 20 g d'huile de tournesol
  • 10 g de vinaigre de cidre
  • 10 g de vinaigre de xérès
  • 4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 4 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 3.5 g
Калории 720 kJ / 172 kcal
Мазнини 7.7 g
Фибри 3.5 g
Въглехидрати 22.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Légumes du soleil 10 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Verrine crème d'asperge verte et mimosa d'asperge aux œufs

4.8(247)

1ч. 45 мин.

Verrines légères betterave et fromage à tartiner

4.6(119)

5 мин.

Œufs mimosas à la sardine

4.2(66)

35 мин.

Samoussas au fromage

4.4(70)

30 мин.

Mousses de betterave en deux façons

4.4(279)

15 мин.

Rillettes de thon et fines herbes sans lactose

4.4(36)

15 мин.

Salade de riz croustillante

4.2(25)

45 мин.

Macédoine de légumes nouveaux

4.4(33)

40 мин.

Tarte au navet et au cantal

4.1(46)

1ч. 30 мин.

Rouleau de vermicelles cuit à la vapeur

4.0(16)

35 мин.

Miniquiches sans pâte, champignons, jambon et ciboulette

4.1(178)

40 мин.

Raviolis pékinois

4.8(92)

1ч.

 Покажи всичко