Käse-Omelette mit Spinat

Käse-Omelette mit Spinat

4.5 319 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 30 мин.

1 Portion

Съставки

Salz
2 Prisen
Pfeffer
2 Prisen
Emmentaler in Stücken
40 g
Ei Größe L
1
Mehl
20 g
Milch
40 g
Schalotte
1
Butter
15 g
Blattspinat TK, aufgetaut, ausgedrückt
100 g
Muskat
1 Prise
Tomaten halbiert
100 g
100 g Cherry-Tomaten, geviertelt

Трудност

средно

Хранене за 1 Portion

Протеин 26 g

Калории 2175 kJ / 520 kcal

Мазнини 36 g

Фибри 4.3 g

Въглехидрати 22 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Dinner for One 18 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Arancini Siciliani

5ч.

Fliederbeersuppe mit Grießklößchen

1ч.

Zitrus-Grünkern-Salat mit orientalischem Hähnchen

1ч. 20 мин.

Bubble-up-Pizza

1ч. 40 мин.

Pappardelle in Pfefferbutter

20 мин.

Bolognese-Pizza

1ч. 45 мин.

Melanzane alla Parmigiana

1ч. 10 мин.

Beerenlasagne

1ч. 10 мин.

Omelette-Rolle

30 мин.

Gemüsetarte mit Feigentopping

1ч. 30 мин.

Spargelflammkuchen mit Zitronenöl

1ч. 20 мин.

Reisauflauf mit Äpfeln

1ч. 45 мин.

Покажи всичко