Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 1500 g water
- 1 ½ tsp fine salt
- 1 oz olive oil, plus extra to cook pasta
- 450 g dried penne pasta or other short dried pasta
- 250 g onions, cut into quarters
-
15
g fresh parsley (approx. 20 sprigs)
или 15 g fresh coriander (approx. 40 sprigs) - 340 - 390 g canned tuna in oil
- Хранене
- за 1 portion
- Калории
- 1648 kJ / 394 kcal
- Белтъци
- 19 g
- Въглехидрати
- 48 g
- Мазнини
- 13 g
В колекции
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоFish and potatoes with tomato sauce
50 Min
Balsamic salmon and courgette noodles
25 min
Gochujang seafood risotto
1h
Trout with hollandaise sauce
50 Min
Salmon burgers
25 min
Black-eyed bean stew with whole squid
5 Std. 15 Min
Indian-style fish with yoghurt sauce, potatoes and vegetables
1h
IDB2024
Няма оценки
Baked masala fish
1 Std. 15 Min
Pike perch fillets with fresh corn polenta
1 godz. 5 min
Sardines in parcels with green bean salad
Няма оценки
Mussels in white wine and cream sauce
45 Min