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Hähnchen in Paprikasauce mit Zucchini-Feta-Couscous
Подготовка 10 мин.
Общо 55 мин.
6 Portionen
Съставки
Hähnchen in Paprikasauce
-
Hähnchenunterschenkel6 - 8
-
Salz1 TL
-
Pfeffer¼ TL
-
rote Paprika in Stücken180 g
-
Knoblauchzehe1
-
Tomaten halbiert300 g
-
Olivenöl30 g
Zucchini-Feta-Couscous
-
Couscous200 g
-
Petersilie ohne Stiele15 g
-
Olivenöl30 g
-
Knoblauchzehe1
-
Schalotten halbiert30 g
-
Zucchini in Stücken150 g
-
Wasser200 g
-
2 Würfel Hühnerbrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Hühnerbrühe, selbst gemacht1 geh. EL
-
Feta in Würfeln (1 cm)100 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 Portion
Протеин
22 g
Калории
1757 kJ /
420 kcal
Мазнини
24 g
Фибри
4.3 g
Въглехидрати
28 g
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