Устройства и аксесоари
Espaguetis de verduras con pesto de menta
Подготовка 30 мин.
Общо 45 мин.
4 raciones
Съставки
Pesto de espinacas y menta
-
50 g de aceite de oliva
-
15 g de zumo de lima
-
200 g de espinacas baby frescas
-
8 ramitas de menta fresca (solo las hojas)
-
50 g de pistachos (sin piel y sin sal)
-
1 diente de ajo
-
¼ de cucharadita de sal
Espaguetis de zanahoria y calabacín
-
200 g de calabacín sin los extremos, en trozos de aprox. Ø 4 cm x 10 cm de largo
-
200 g de zanahoria en trozos de 5 cm
-
1 - 2 pellizcos de sal
-
250 g de agua
-
100 g de tirabeques (en tiras finas)
-
40 - 50 g de queso parmesano en lascas
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
Трудност
лесно
Хранене за 1 ración
Натрий
445.3 mg
Протеин
10.5 g
Калории
1203 kJ /
286 kcal
Мазнини
21.5 g
Фибри
6.5 g
Наситените мазнини
4.4 g
Въглехидрати
16.3 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоBao buns con gambones crujientes
1ч.
Berenjenas rellenas mallorquinas
2ч. 10 мин.
Sopa de arroz salvaje con setas
45 мин.
Lasaña de calabacín con pollo, ricota y pesto de nuez
1ч. 10 мин.
Verdinas con bacalao en cocción lenta
16ч. 30 мин.
Gazpacho de remolacha con ensalada de lombarda y queso feta
15 мин.
Judías de El Barco de Ávila con magro de cerdo en cocción lenta
15ч. 50 мин.
Calabacines rellenos de pavo
40 мин.
Ensalada de jamón de York, quesos y aguacate
15 мин.
Alitas de pollo con arroz basmati y salsa de cacahuete
45 мин.
Boloñesa de avellanas
35 мин.
Arroz brut mallorquín
1ч.