Устройства и аксесоари
Espaguetis de verduras con pesto de menta
Подготовка 30 мин.
Общо 45 мин.
4 raciones
Съставки
Pesto de espinacas y menta
-
50 g de aceite de oliva
-
15 g de zumo de lima
-
200 g de espinacas baby frescas
-
8 ramitas de menta fresca (solo las hojas)
-
50 g de pistachos (sin piel y sin sal)
-
1 diente de ajo
-
¼ de cucharadita de sal
Espaguetis de zanahoria y calabacín
-
200 g de calabacín sin los extremos, en trozos de aprox. Ø 4 cm x 10 cm de largo
-
200 g de zanahoria en trozos de 5 cm
-
1 - 2 pellizcos de sal
-
250 g de agua
-
100 g de tirabeques (en tiras finas)
-
40 - 50 g de queso parmesano en lascas
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
Трудност
лесно
Хранене за 1 ración
Натрий
445.3 mg
Протеин
10.5 g
Калории
1203 kJ /
286 kcal
Мазнини
21.5 g
Фибри
6.5 g
Наситените мазнини
4.4 g
Въглехидрати
16.3 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Cocina Vegetariana - Vol. II
12 Рецепти
Испания
Испания
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоEnsaladilla de patata, pollo y langostinos
1ч. 30 мин.
Pollo con pimientos rojos, cebolla y arroz basmati
1ч.
Sándwich de ensalada César
20 мин.
Judías de El Barco de Ávila con carrillera de ternera en cocción lenta
19ч. 30 мин.
Ragout de berenjena con burrata
40 мин.
Huevos con jamón, verduras y arroz
40 мин.
Potaje de Cuaresma con langostinos
50 мин.
Olleta de habichuelas con arroz y pencas
35 мин.
Tortilla con batata y calabacín
30 мин.
Tortitas vegetales
20 мин.
Menú: Espaguetis en salsa con avellanas. Solomillos de pollo con jamón y verduras
1ч.
Patatas con costillas
1ч. 30 мин.