Устройства и аксесоари
Hake Salad with Mango and Lime Mayonnaise
Подготовка 10 мин.
Общо 40 мин.
4 portions
Съставки
Salad
-
water300 g
-
hake, gutted, cleaned skinless, boneless, or other white fish600 g
-
olive oil plus extra for greasing20 g
-
fine sea salt½ tsp
-
tinned chopped tomatoes200 g
-
medium eggs2
-
sweet paprika2 tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
mixed salad100 g
-
ripe mango diced (1 cm)1
Mayonnaise
-
olive oil100 g
-
lime grated zest and juice (approx. 20g)1
-
medium egg1
-
fine sea salt¼ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Протеин
31.4 g
Калории
2086 kJ /
499 kcal
Мазнини
35.5 g
Въглехидрати
13.5 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Salads
10 Рецепти
Великобритания и Ирландия
Великобритания и Ирландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоSalmon with Spinach, Tomatoes and Lentils
40min
Keralan Fish Curry
30min
Steamed Sea Bass with Lime Sauce
35min
Sea Bass with Raisins and Pine Nuts
45min
Haddock Crumble with Tomatoes and Peppers
45min
Honey and Soy Cod with Rice and Vegetables
55min
Seafood Korma
40min
Greek-style Baked Cod with Bulgur Wheat
1h 30min
Cod and Spinach Soup
40min
Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert
45min
Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa
30min
Salmon with Grapefruit Quinoa
50min