Устройства и аксесоари
Тази рецепта е предназначена за специфично устройство и комбинация от аксесоари. Без тази необходима настройка не можем да гарантираме успешен резултат.
Thermomix® TM7
Съвместим
Thermomix® TM6
Съвместим
Thermomix® TM5
Съвместим
Thermomix® TM31
Съвместим
Falafel de chícharo
Подготовка 20 мин.
Общо 30 мин.
10 porciones
Съставки
Aderezo de yogur
-
2 ¼ cditas de sal fina
-
10 g de aceite de oliva
-
½ cucharadita de pimienta negra molida
-
¼ cucharadita de eneldo seco
-
260 g de pepino pelado y sin semillas
-
4 ramitas de hierbabuena fresca
-
30 g de jugo de limón, recién exprimido
-
600 g de yoghurt natural sin azúcar
Falafel
-
440 g de garbanzos cocidos o enlatados
-
280 g de chícharos congelados
-
20 g de cilantro
-
15 g de hierbabuena fresca
-
25 g de chile cuaresmeño sin semillas
-
30 g de hojas de espinaca fresca
-
1 ½ cditas de semillas de comino
-
15 g de pan molido
-
2 cditas de sal fina
-
200 g de harina
-
160 g de cebolla
-
2 dientes de ajo
-
25 g de aceite de oliva
-
polenta
-
aceite para freír
-
10 piezas de pan árabe de comino ver receta en sección Básicas
-
jitomate en rebanadas
-
lechuga francesa cincelada
-
cebolla morada picada
-
salsa tahini preparada
Трудност
средно
Хранене за 1 porción
Протеин
16 g
Калории
1684 kJ /
401 kcal
Мазнини
7 g
Фибри
9 g
Въглехидрати
75 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
VEGETARIA...NíSIMO!
64 Рецепти
Мексико
Мексико
Можете да харесате също и ...
Покажи всичко
Lasaña vegetariana
1ч.
Tortilla de patata (sin huevo)
30 мин.
Dahl de lentejas (curry con lentejas)
35 мин.
Coliflor tikka masala
30 мин.
Albóndigas de Kale sin carne
30 мин.
Calzone de verduras
40 мин.
Tortitas de garbanzo
25 мин.
Torta de elote con rajas
1ч.
Lentejas con tomate y acelgas
30 мин.
Sopa de betabel con tostadas gourmet
50 мин.
Empanadas de lentejas y zanahoria con salsa schug
20 мин.
Coloradito de chile ancho
45 мин.