Orzo Salad with Artichoke and Feta

Orzo Salad with Artichoke and Feta

4.0 88 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 25 мин.

4 portions

Съставки

water
1100 g
orzo rinsed and drained
400 g
extra virgin olive oil
2 Tbsp
fine sea salt to taste
½ tsp
fresh flat-leaf parsley leaves only, plus extra for garnishing
4 sprigs
feta cheese in pieces
130 g
artichoke hearts, marinated drained
340 g
pine nuts toasted
60 g
sun-dried tomatoes cut in thin slices
100 g
tinned chickpeas rinsed and drained (1 x 400 g tin)
240 g
lemon juice
1 Tbsp
ground black pepper to taste
1 pinch

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 30 g

Калории 3281 kJ / 781 kcal

Мазнини 25 g

Фибри 20 g

Въглехидрати 96 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Vegetarian Cooking 10 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Carrot and Coconut Salad

5 min

Egg and Onion

25 min

Crispy Smashed Jersey Royals with Salsa Verde

1 godz. 15 min

Moi Moi

1 godz.

Green Spelt Bread Patties

1 godz. 10 min

Steamed Broccoli Mash

35 min

Peshwari Naans

2 godz.

Potato and vegetable purée

45 min

Rice Salad with Vegetables

45 min

Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad

10 min

Pease Pudding

13 godz. 10 min

Carrot and Swede Mash

20 min

Покажи всичко