Търсене
Vegetarian Chilli

Vegetarian Chilli
4.8 587 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 35 мин.
6 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • cinnamon stick
    ½
  • black peppercorns
    ½ tsp
  • coriander seeds
    1 tsp
  • cumin seeds
    1 tsp
  • carrot (approx. 100 g), cut in pieces
    1
  • red pepper (approx. 150 g), cut in pieces
    1
  • fresh coriander leaves only
    5 sprigs
  • onion (approx. 150 g), quartered
    1
  • garlic cloves
    2
  • fresh bird's eye chillies deseeded if desired, to taste
    2 - 4
  • olive oil
    30 g
  • tinned chopped tomatoes
    400 g
  • tinned chickpeas rinsed, drained (1 x 400 g tin)
    240 g
  • tinned cannellini beans rinsed, drained (1 x 400 g tin)
    240 g
  • tinned kidney beans rinsed, drained (1 x 400 g tin)
    240 g
  • tomato purée
    1 Tbsp
  • vegetable stock paste (see tip)
    2 Tbsp
  • dried chilli flakes
    ½ tsp

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 226.5 mg
Протеин 9.9 g
Калории 969.3 kJ / 231.7 kcal
Мазнини 7.2 g
Фибри 9.7 g
Наситените мазнини 0.9 g
Въглехидрати 34.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Cookidoo® Served 2022 10 Рецепти
Великобритания и Ирландия
Making Memories 25 Рецепти
Великобритания и Ирландия
Take A Break 14 Рецепти
Великобритания и Ирландия
Vegetarian Cooking 10 Рецепти
Великобритания и Ирландия
Your Cookidoo® 2025: Veggie Lover 10 Рецепти
Великобритания и Ирландия
Your First Month Mixing 55 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко
Baby-friendly Sweetcorn and Ricotta Fritters

Baby-friendly Sweetcorn and Ricotta Fritters

4.4(56)

20 мин.

Tuna and Spring Onion Quiche

Tuna and Spring Onion Quiche

4.5(56)

2ч.

Coconut Dhal

Coconut Dhal

4.3(371)

20 мин.

Creamy Mushroom Truffle Soup

Creamy Mushroom Truffle Soup

4.6(49)

50 мин.

Jackfruit and Bean Chilli with Spicy Avocado Purée

Jackfruit and Bean Chilli with Spicy Avocado Purée

4.0(106)

30 мин.

BBQ Jackfruit Burritos

BBQ Jackfruit Burritos

3.8(21)

45 мин.

Mexican Black Bean Tacos with Sweetcorn Salsa and Avocado

Mexican Black Bean Tacos with Sweetcorn Salsa and Avocado

4.4(69)

30 мин.

Goats Cheese and Caramelised Onion Quinoa Tart

Goats Cheese and Caramelised Onion Quinoa Tart

4.1(57)

1ч. 50 мин.

Polenta with Ratatouille

Polenta with Ratatouille

4.0(63)

1ч. 20 мин.

Chickpea, Squash and Kale Stew

Chickpea, Squash and Kale Stew

4.3(122)

45 мин.

Roasted Cauliflower Soup with Chilli and Garlic Oil

Roasted Cauliflower Soup with Chilli and Garlic Oil

3.6(79)

1ч. 20 мин.

Kale Pesto Pasta Salad

Kale Pesto Pasta Salad

4.5(46)

50 мин.

 Покажи всичко