Устройства и аксесоари
Wild Salmon Fishcakes
Подготовка 30 мин.
Общо 30 мин.
6 portions
Съставки
-
2 slices gluten free bread, (e.g. Genius Bread), roughly tornsourdough bread roughly torn2 slices
-
lemon thin peelings of skin, plus slices for serving1
-
fresh flat-leaf parsley cut in pieces15 g
-
fresh salmon fillets skinless, cut in pieces520 g
-
large egg1
-
fine sea salt1 tsp
-
1 Tbsp coconut oilghee1 Tbsp
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Протеин
22 g
Калории
1061 kJ /
254 kcal
Мазнини
15.2 g
Въглехидрати
7.2 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Sports Nutrition
10 Рецепти
Великобритания и Ирландия
Великобритания и Ирландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоSalmon with Spinach, Tomatoes and Lentils
40 Min
Keralan Fish Curry
30 Min
Steamed Sea Bass with Lime Sauce
35 Min
Sea Bass with Raisins and Pine Nuts
45 Min
Haddock Crumble with Tomatoes and Peppers
45 Min
Honey and Soy Cod with Rice and Vegetables
55 Min
Seafood Korma
40 Min
Greek-style Baked Cod with Bulgur Wheat
1 Std. 30 Min
Cod and Spinach Soup
40 Min
Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert
45 Min
Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa
30 Min
Salmon with Grapefruit Quinoa
50 Min