Устройства и аксесоари
Wild Salmon Fishcakes
Подготовка 30 мин.
Общо 30 мин.
6 portions
Съставки
-
2 slices gluten free bread, (e.g. Genius Bread), roughly tornsourdough bread roughly torn2 slices
-
lemon thin peelings of skin, plus slices for serving1
-
fresh flat-leaf parsley cut in pieces15 g
-
fresh salmon fillets skinless, cut in pieces520 g
-
large egg1
-
fine sea salt1 tsp
-
1 Tbsp coconut oilghee1 Tbsp
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Протеин
22 g
Калории
1061 kJ /
254 kcal
Мазнини
15.2 g
Въглехидрати
7.2 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Sports Nutrition
10 Рецепти
Великобритания и Ирландия
Великобритания и Ирландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоSeafood Stew with Coconut Milk
35 мин.
Marinated White Fish Fillets with Chermoula Sauce and Couscous Salad
1ч. 20 мин.
Steamed turbot and mixed vegetable parcels
1ч. 15 мин.
Haddock and Potato Traybake with Steamed Vegetables
45 мин.
Black Spaghetti with Prawns and Parmesan Sauce
45 мин.
Prawn and Chorizo Paella
45 мин.
Salmon and Couscous Parcels with Sun-dried Tomatoes
35 мин.
Bean Casserole with Fresh Tuna
40 мин.
Timatar Wali Macchi (Cod in Tomato Sauce)
1ч.
Poached Cod with Leek Sauce, Steamed Carrots and Basmati Rice
40 мин.
Steamed Fish
30 мин.
Fish and Potatoes with Tomato Sauce
50 мин.