Cajun Chicken and Sweet Potato Mash

Cajun Chicken and Sweet Potato Mash

4.2 63 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 25 мин.

4 portions

Съставки

black peppercorns
1 Tbsp
coarse sea salt
2 tsp
garlic powder
½ tsp
dried onions
1 tsp
ground cayenne pepper
¼ tsp
dried oregano
¼ tsp
dried thyme
¼ tsp
dried chilli flakes
½ tsp
sweet potatoes peeled, diced (2 cm)
850 g
water
700 g
chicken breasts skinless, butterflied (sliced through horizontally almost to the edge then opened out)
4
olive oil
1 Tbsp
sweet chilli sauce
40 g
fine sea salt
½ tsp

Трудност

средно

Хранене за 1 portion

Протеин 39 g

Калории 1733 kJ / 414 kcal

Мазнини 7.9 g

Въглехидрати 46.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Family Time 14 Рецепти
Великобритания и Ирландия

More Midweek Meals 10 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Roasted Marinated Chicken Thighs with Carrot Swede Mash

Roasted Marinated Chicken Thighs with Carrot Swede Mash

8 h 45 min

Lamb Dopiaza (Lamb and Onion Curry)

Lamb Dopiaza (Lamb and Onion Curry)

6 h 30 min

Ham Hock Potato Bake

Ham Hock Potato Bake

35 min

Cottage pie

Cottage pie

1 h 15 min

Healthy Greek Turkey Burgers

Healthy Greek Turkey Burgers

40 min

Turkey Burgers with Caramelised Onion and Pepper

Turkey Burgers with Caramelised Onion and Pepper

30 min

Chicken Korma

Chicken Korma

40 min

Greek Style Pork Stew

Greek Style Pork Stew

30 min

Turkey Breast with Creamy Potato Soup

Turkey Breast with Creamy Potato Soup

27 h

Chicken Florentine Involtini - Involtini di pollo alla fiorentina

Chicken Florentine Involtini - Involtini di pollo alla fiorentina

50 min

Moroccan Chicken and Couscous

Moroccan Chicken and Couscous

45 min

Scotch Broth

Scotch Broth

1 h

Покажи всичко