Cajun Chicken and Sweet Potato Mash

Cajun Chicken and Sweet Potato Mash

4.2 65 оценка

Подготовка 10 мин.

Общо 25 мин.

4 portions

Съставки

black peppercorns
1 Tbsp
coarse sea salt
2 tsp
garlic powder
½ tsp
dried onions
1 tsp
ground cayenne pepper
¼ tsp
dried oregano
¼ tsp
dried thyme
¼ tsp
dried chilli flakes
½ tsp
sweet potatoes peeled, diced (2 cm)
850 g
water
700 g
chicken breasts skinless, butterflied (sliced through horizontally almost to the edge then opened out)
4
olive oil
1 Tbsp
sweet chilli sauce
40 g
fine sea salt
½ tsp

Трудност

средно

Хранене за 1 portion

Протеин 39 g

Калории 1733 kJ / 414 kcal

Мазнини 7.9 g

Въглехидрати 46.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Family Time 14 Рецепти
Великобритания и Ирландия

More Midweek Meals 10 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Chinese Pork with Vegetables

1ч. 20 мин.

Lighter Burgers with Sweet Potato Wedges

1ч. 40 мин.

Coronation Chicken

30 мин.

Chicken Kievs with Potato Salad and Green Beans

1ч. 15 мин.

Sausage and Fennel Orzotto

50 мин.

Ras el Hanout Beef with Couscous and Courgettes

30 мин.

Stuffed Crust Salami Pizza

1ч. 50 мин.

Tex-Mex Tortillas with Shredded Pork and Black Beans

1ч. 20 мин.

Cumin Lamb and Aubergine Stew

1ч. 10 мин.

Mediterranean Chicken Wings with Herb Orange Rice

1ч.

Layered Chicken Dinner

2ч.

Turkey Breast with Creamy Potato Soup

27ч.

Покажи всичко