Guacamole with mango

Guacamole with mango

4.2 18 оценка

Подготовка 10 мин.

Общо 10 мин.

8 portions

Съставки

avocado flesh only
400 g
red onion
30 g
fresh coriander leaves only
5 sprigs
fresh red chilli deseeded if preferred (optional)
1
lime juiced and zest finely grated
1
sea salt flakes
1 tsp
mango flesh only, cut into pieces (2 cm)
1
celery stalk cut into pieces (5 mm dice)
1

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 286.8 mg

Протеин 1.4 g

Калории 540.1 kJ / 128.5 kcal

Мазнини 10.9 g

Фибри 2.6 g

Наситените мазнини 1 g

Въглехидрати 5.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Dips & savoury spreads 52 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Entertaining with Dani Valent 95 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Traditional cocktail sauce

Traditional cocktail sauce

5 мин.

Beetroot, Parmesan and cashew dip

Beetroot, Parmesan and cashew dip

5 мин.

Smoked salmon mousse

Smoked salmon mousse

5 мин.

Pâtè with Riesling

Pâtè with Riesling

3ч.

Capsicum and sun-dried tomato dip

Capsicum and sun-dried tomato dip

5 мин.

Chilli lime sauce

Chilli lime sauce

5 мин.

Retro prawn cocktail

Retro prawn cocktail

20 мин.

Leek and smoked salmon dip

Leek and smoked salmon dip

55 мин.

Creamy sun-dried tomato dip

Creamy sun-dried tomato dip

5 мин.

Mint sauce

Mint sauce

5 мин.

French onion dip

French onion dip

45 мин.

Garlic and herb butter

Garlic and herb butter

10 мин.

Покажи всичко