Guacamole with mango

Guacamole with mango

4.3 19 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 10 мин.

8 portions

Съставки

avocado flesh only
400 g
red onion
30 g
fresh coriander leaves only
5 sprigs
fresh red chilli deseeded if preferred (optional)
1
lime juiced and zest finely grated
1
sea salt flakes
1 tsp
mango flesh only, cut into pieces (2 cm)
1
celery stalk cut into pieces (5 mm dice)
1

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 286.8 mg

Протеин 1.4 g

Калории 540.1 kJ / 128.5 kcal

Мазнини 10.9 g

Фибри 2.6 g

Наситените мазнини 1 g

Въглехидрати 5.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Dips & savoury spreads 52 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Entertaining with Dani Valent 95 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Layered chicken dinner

1ч. 45 мин.

Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)

40 мин.

Caesar salad dressing

10 мин.

Mint sauce

5 мин.

Basil, avocado and hemp pesto

5 мин.

Vegan gravy

40 мин.

Mango, ginger and chilli chutney

25ч. 10 мин.

Spiced BBQ butter

Няма оценки

Cream cheese spread with radishes

5 мин.

Cheesy garlic hollandaise sauce

15 мин.

Vegan Caesar dressing

5 мин.

Vegan hollandaise

10 мин.

Покажи всичко