5-Second Rainbow Salad

5-Second Rainbow Salad

4.7 95 оценка

Подготовка 5 мин.

Общо 5 мин.

6 portions

Съставки

carrots cut into pieces (approx. ¾ in.)
7 oz
red bell peppers cut into pieces (approx. 1 ¼ in.)
7 oz
broccoli cut into florets, plus stems sliced into pieces (approx. ¼ in.)
7 oz
dessert apples stems removed, quartered
5 ½ oz
sunflower seeds unsalted
1 oz
olive oil
1 oz
freshly squeezed lemon juice
½ oz
honey
1 tsp
Dijon mustard
1 ½ tsp
fine sea salt
1 tsp
ground pepper
¼ tsp

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 437.3 mg

Протеин 2.7 g

Калории 515 kJ / 123.1 kcal

Мазнини 7.5 g

Фибри 3.6 g

Наситените мазнини 0.9 g

Въглехидрати 13.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Mix, Grab and Go! 9 Рецепти
Съединени щати

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Buckwheat Blini with Smoked Salmon (Bill Yosses)

Buckwheat Blini with Smoked Salmon (Bill Yosses)

2ч.

Coleslaw

Coleslaw

10 мин.

Chickpea Patties with Lemon Kale Salad

Chickpea Patties with Lemon Kale Salad

55 мин.

Brandy Chicken Liver Pâté

Brandy Chicken Liver Pâté

3ч. 25 мин.

Chicken Liver Pate

Chicken Liver Pate

25 мин.

Green Chili Deviled Eggs

Green Chili Deviled Eggs

40 мин.

Cheese Balls Three Ways

Cheese Balls Three Ways

2ч. 30 мин.

Steamed Veggies with Cauliflower Hummus

Steamed Veggies with Cauliflower Hummus

45 мин.

Lentil Salad

Lentil Salad

35 мин.

Jalapeño Poppers

Jalapeño Poppers

1ч.

Hummus with Brussels Sprouts and Crunchy Topping (Bill Yosses)

Hummus with Brussels Sprouts and Crunchy Topping (Bill Yosses)

2ч. 15 мин.

Ginger Snaps with Mascarpone and Figs

Ginger Snaps with Mascarpone and Figs

1ч. 55 мин.

Покажи всичко