Устройства и аксесоари
Chicken Meatballs in Marinara Sauce
Подготовка 10 мин.
Общо 30ч.
6 portions
Съставки
Meatballs
-
Parmesan cheese cut into pieces6 oz
-
whole milk2 oz
-
panko bread crumbs1 oz
-
4 oz yellow onionsred onions cut into pieces4 oz
-
garlic cloves2
-
fresh mixed herbs leaves only (parsley, basil and oregano)1 oz
-
large egg1
-
soy sauce1 tbsp
-
salt1 tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
18 oz ground turkey, broken into piecesground chicken broken into pieces16 - 18 oz
-
extra virgin olive oil to grease
Tomato Sauce
-
garlic cloves2
-
3 oz yellow onions, cut into wedgesred onions cut into wedges3 oz
-
extra virgin olive oil1 oz
-
crushed tomatoes (28 oz.), undrained1 can
-
salt1 tsp
-
ground black pepper¼ tsp
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
1392.9 mg
Протеин
27.8 g
Калории
1355.4 kJ /
323.9 kcal
Мазнини
18.3 g
Фибри
3 g
Наситените мазнини
7.5 g
Въглехидрати
13.1 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоChicken Enchiladas
40 мин.
Chicken with Vegetable Rice
45 мин.
Curried Chicken and Apple Salad
30 мин.
Tomato Basil Chicken Fettuccine
1ч.
Chili-Lime Chicken with Cauliflower Rice
1ч. 10 мин.
Sausage and Red Pepper Pasta
45 мин.
Baked Chicken Nuggets
1ч. 15 мин.
Sweet and Sour Pork Ribs
30 мин.
Meatloaf
1ч. 20 мин.
Chicken and Avocado Arepas
1ч.
Fragrant Chicken Curry
1ч.
Beef Barbacoa
2ч.