Lentil, Cauliflower and Kale Salad

Lentil, Cauliflower and Kale Salad

4.7 30 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 1ч. 5 мин.

6 portions

Съставки

cauliflower cut into florets (approx. 6 florets)
10 oz
olive oil
2 tbsp
lacinato kale cut into pieces (2 in.), stems removed (approx. 1 bunch)
5 oz
garlic cloves
3
Roma tomatoes halved
16 oz
balsamic vinegar plus extra to garnish
1 tbsp
olive oil plus extra to garnish
1 oz
fresh basil leaves
½ oz
salt to taste
1 tsp
water
24 oz
black lentils
4 oz
feta cheese drained and crumbled
3 oz
freshly ground black pepper to taste

Трудност

средно

Хранене за 1 portion

Натрий 551.3 mg

Протеин 9.4 g

Калории 952.4 kJ / 227.6 kcal

Мазнини 12.9 g

Фибри 4.8 g

Наситените мазнини 3.5 g

Въглехидрати 21 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Veggie Table 51 Рецепти
Съединени щати

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Kale Salad with Carrot and Ginger Dressing

20 dk

Baked Salmon Cakes with Corn Salsa

45 dk

Chicken Shawarma Bowl

1sa

Potato Curry Soup

35 dk

Strawberry BBQ Meatballs

45 dk

Smoked Salmon Dip

10 dk

Caesar Salad

30 dk

Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts

10 dk

Zesty Green Goddess Power Salad

Değerlendirme yok

Sweet Berry Board with Romanoff Sauce

20 dk

Stone-fruit Board with Burrata

20 dk

Spring Green Board

20 dk

Покажи всичко