Преминете към основното съдържание Търсене
Seafood Salad with Pearl Barley

Seafood Salad with Pearl Barley
4.0 8 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 1ч. 35 мин.
4 portion
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • fresh parsley leaves only
    15 g
  • garlic clove
    1
  • fresh basil
    5 leaves
  • extra virgin olive oil plus 2 Tbsp for dressing
    30 g
  • water
    700 g
  • fine sea salt
    1 ¼ tsp
  • pearl barley (pre-cooked for 12 mins)
    200 g
  • fresh mixed seafood
    800 g
  • cherry tomatoes halved
    100 g
  • lamb's lettuce or other letttuce
    100 g
  • ground black pepper
    1 pinch

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 38.2 g
Калории 1972 kJ / 471 kcal
Мазнини 19.5 g
Фибри 5.6 g
Въглехидрати 38.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

SEAFOOD 10 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Luxury Fish Pie with Parmesan and Garlic Sweet Potato Mash

4.2(141)

1 Std. 20 Min

Keralan Fish Curry

4.2(159)

30 Min

Italian-style Baked Sea Bass with Roasted Pepper Dip and Fennel Salad

4.8(33)

40 Min

Fish Tacos

4.3(47)

45 Min

Orange Salmon with Broccoli Couscous

4.5(113)

25 Min

Guinness® Bread

4.1(19)

1 Std. 45 Min

Best Beer Battered Fish

4.7(210)

30 Min

Sea Bass with Lemon & Herb Couscous

4.1(136)

35 Min

Scallops with Parsnip Purée and Pancetta Crumbs

4.8(39)

30 Min

Salmon en Croute with Lemon Risotto

4.7(66)

45 Min

Coconut Bao with Prawns

4.6(9)

1 Std. 40 Min

Steamed Cod with Vizcaina Sauce

4.7(32)

50 Min

 Покажи всичко