Устройства и аксесоари
Quick Lamb Dhansak
Подготовка 15 мин.
Общо 50 мин.
4 portions
Съставки
-
fresh mint leaves5 g
-
fresh coriander leaves5 g
-
lamb meat lean, diced (2-3 cm)500 g
-
garam masala2 Tbsp
-
onions quartered150 g
-
garlic cloves2
-
vegetable oil plus 2 Tbsp for frying30 g
-
butternut squash peeled, diced (2-3 cm)200 g
-
red split lentils rinsed150 g
-
rogan josh curry paste (or other Indian curry paste)20 g
-
tamarind paste15 g
-
caster sugar25 g
-
water hot500 g
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l), crumbledvegetable stock paste, homemade1 heaped tsp
-
fine sea salt or to taste½ tsp
-
ground black pepper or to taste¼ tsp
-
lemon juice30 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
357.6 mg
Протеин
32.6 g
Калории
2930.7 kJ /
700.5 kcal
Мазнини
43.4 g
Фибри
7.9 g
Наситените мазнини
12.9 g
Въглехидрати
47.3 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоMeatballs with Tomato Sauce
45 мин.
Butter Chicken
50 мин.
Sticky Sesame Chicken
40 мин.
Chilli Con Carne
35 мин.
Chicken Caprese Pasta Salad
25 мин.
Shepherd's Pie
1ч. 40 мин.
Mardi Gras Meatballs
1ч. 5 мин.
Leftover Chicken Fajitas
1ч. 20 мин.
Meatballs with tomato sauce
45 мин.
Creamy Chicken and Chorizo Pasta
30 мин.
Chicken Katsu Curry with Rice
1ч. 40 мин.
Korean Fried Chicken
3ч. 10 мин.