Преминете към основното съдържание Търсене
Warm Salad with Lentils, Cauliflower and Beans

Warm Salad with Lentils, Cauliflower and Beans
4.3 26 оценки
Подготовка 5 мин.
Общо 30 мин.
4 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • dried brown lentils (soaked for 30 minutes, then rinsed)
    150 g
  • water
    400 g
  • red onions quartered
    150 g
  • dried bay leaf
    1
  • garlic clove
    1
  • fine sea salt
    1 tsp
  • fresh green beans cut in pieces
    200 g
  • cauliflower florets small
    200 g
  • fresh parsley leaves only
    10 sprigs
  • sherry vinegar
    10 g
  • extra virgin olive oil
    40 g
  • za'atar
    1 tsp

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 5.17 g
Калории 653 kJ / 156 kcal
Мазнини 10.42 g
Фибри 5.19 g
Въглехидрати 10.23 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Meat-free 10 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Mediterranean Courgette Fritters and Salsa

4.5(212)

30 Min

Mini Falafel with Beetroot Houmous

4.2(55)

20 Min

Dal Makhani

4.1(60)

9 Std. 30 Min

Lentil Moussaka

4.7(300)

3 Std. 30 Min

Pudla with Spinach and Paneer

4.2(65)

1 Std.

BBQ Pulled Jackfruit Tacos with Avocado Crema and Slaw

4.2(142)

40 Min

Aubergine, Coconut and Peanut Curry

4.2(516)

25 Min

Mushroom Stroganoff with Parsnip and Leek Purée

4.3(15)

1 Std. 15 Min

Star Burgers

3.8(4)

20 Std. 5 Min

Kelp Noodles in Marinara Sauce

2.5(8)

20 Min

Dill Stuffed Peppers

3.8(4)

5 Min

Butterbean and Feta Burgers

4.6(144)

1 Std. 30 Min

 Покажи всичко