Устройства и аксесоари
Spiralised vegetable soup
Подготовка 20 мин.
Общо 24ч. 50 мин.
4 portions
Съставки
-
dried lima beans100 g
-
water plus extra to soak and cover800 g
-
zucchini trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tips)1
-
carrot peeled and trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tips)1
-
parsnip peeled, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tips)½
-
garlic clove1
-
brown onion cut into quarters1
-
celery stalk cut into pieces (4 cm)1
-
canned diced tomatoes400 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)1 tsp
-
sea salt1 tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
lemon juice only, to taste½
-
fresh coriander leaves only8 sprigs
-
fresh dill leaves only8 sprigs
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
516.5 mg
Протеин
8.2 g
Калории
670.6 kJ /
160.3 kcal
Мазнини
1.3 g
Фибри
10.5 g
Наситените мазнини
0.1 g
Въглехидрати
32.4 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоPea and ham soup
2ч. 20 мин.
Cheat's chicken shoyu ramen
40 мин.
Chunky mixed vegetable soup
50 мин.
Smoky Mexican bean soup
35 мин.
Kalguksu (chicken noodle soup)
1ч. 15 мин.
Zucchini, Brie and basil soup
35 мин.
Pork belly ramen
4ч. 10 мин.
Spiced meatball soup (Bakso)
2ч. 25 мин.
Chunky vegetable barley soup with seed pesto bread twist
1ч. 40 мин.
Ribollita
50 мин.
Thai green broccoli and spinach soup
25 мин.
Spiced lentil vegetable soup
1ч. 30 мин.