Преминете към основното съдържание Търсене
Mixed Grain Pilaf with Beetroot

Mixed Grain Pilaf with Beetroot
4.3 23 оценка
Подготовка 5 мин.
Общо 30 мин.
6 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • water
    800 g
  • fine sea salt
    1 ½ tsp
  • sunflower oil
    1 tsp
  • mixed grains (e.g. bulgar wheat, red rice, millet) (see tip)
    200 g
  • dried bay leaf
    1
  • cucumber deseeded, cut in pieces (approx. 150 g)
    ½
  • spring onions sliced (2-3 cm)
    100 g
  • red peppers cut in pieces
    75 g
  • freshly squeezed lemon juice
    20 g
  • extra virgin olive oil
    60 g
  • fresh coriander leaves
    10 g
  • ground black pepper
    1 pinch
  • cooked beetroot diced (1 cm)
    150 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 2.6 g
Калории 706 kJ / 169 kcal
Мазнини 11.6 g
Въглехидрати 13.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Vegan 10 Рецепти
Великобритания и Ирландия
Your First Month Mixing 55 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Spanish Tortilla - Tortilla Española

4.4(119)

45min

Quick Tomato and Basil Gnocchi

4.1(137)

25min

Mini Falafel with Beetroot Houmous

4.2(54)

20min

Root Vegetable Hotpot with Harissa

4.2(112)

40min

Star Burgers

3.8(4)

20h 5min

Kelp Noodles in Marinara Sauce

2.1(7)

20min

Dill Stuffed Peppers

3.8(4)

5min

Butterbean and Feta Burgers

4.7(140)

1h 30min

Palak Paneer

4.0(202)

45min

Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice

3.9(10)

55min

Vegan Burgers

4.7(3)

45min

Vegetarian Medallions

4.0(4)

1h 10min

 Покажи всичко