Преминете към основното съдържание Търсене
Mixed Grain Pilaf with Beetroot

Mixed Grain Pilaf with Beetroot
4.4 25 оценки
Подготовка 5 мин.
Общо 30 мин.
6 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • water
    800 g
  • fine sea salt
    1 ½ tsp
  • sunflower oil
    1 tsp
  • mixed grains (e.g. bulgar wheat, red rice, millet) (see tip)
    200 g
  • dried bay leaf
    1
  • cucumber deseeded, cut in pieces (approx. 150 g)
    ½
  • spring onions sliced (2-3 cm)
    100 g
  • red peppers cut in pieces
    75 g
  • freshly squeezed lemon juice
    20 g
  • extra virgin olive oil
    60 g
  • fresh coriander leaves
    10 g
  • ground black pepper
    1 pinch
  • cooked beetroot diced (1 cm)
    150 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 2.6 g
Калории 706 kJ / 169 kcal
Мазнини 11.6 g
Въглехидрати 13.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Vegan 10 Рецепти
Великобритания и Ирландия
Your First Month Mixing 55 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Coconut Dhal

4.3(397)

20min

Chilli and Peanut Noodles with Tofu and Chilli Garlic Oil

4.1(207)

30min

Butter Chickpea Curry with Cauliflower Rice

4.4(133)

25min

Broccoli Fritters with Radish Salad and Lemon Quinoa

4.2(63)

1h

Ricotta, Mint and Courgette Lasagne

4.3(22)

2h

Aubergine and Sweet Potato Shakshuka with Garlic Cashew Cream

4.5(301)

1h

Cauliflower Mac and Cheese

4.3(167)

1h 40min

Tofu Meatballs with Rice and Vegan Quindim

4.5(8)

1h 35min

Root Veggie Gratin with Blue Cheese

4.3(36)

1h 30min

Root Vegetable Hotpot with Harissa

4.2(117)

40min

Lentils with Rice- Fakes Moutzentra

4.0(35)

45min

Pasta with Fennel and Tomato Sauce

4.6(65)

45min

 Покажи всичко