Tomato and Vegetable Quiche

4.1 31 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 1ч. 45 мин.

6 portions

Съставки

Pastry

unsalted butter diced, frozen for 20 minutes, plus extra for greasing
40 g
40 g lard, diced, frozen for 20 minutes, plus extra for greasing
wholemeal flour
150 g
unsalted butter
40 g
lard, diced, frozen for 20 minutes
water ice cold
30 g
fine sea salt
1 pinch

Filling

garlic clove
1
onions quartered
60 g
red peppers cut in pieces
50 g
olive oil
25 g
courgettes cut in pieces (1 cm)
70 g
frozen green peas
50 g
leeks sliced (1 cm)
50 g
grated mozzarella
50 g
cherry tomatoes halved
10
soy cream
120 g
double cream
large eggs
2
fine sea salt or to taste
2 pinches
ground black pepper or to taste
2 pinches
ground nutmeg or to taste
2 pinches
dried oregano
¼ tsp
fresh basil leaves to taste, for garnishing
8 - 10

Трудност

средно

Хранене за 1 portion

Натрий 177.3 mg

Протеин 8.5 g

Калории 1181.5 kJ / 282.4 kcal

Мазнини 15.6 g

Фибри 2.1 g

Наситените мазнини 6.1 g

Въглехидрати 26.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Picnics 17 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Vegan Paella with Smoked Tofu

25 Min

Quick Tomato and Basil Gnocchi

25 Min

High Protein Omelette

30 Min

Lentils and Roasted Roots with Salsa Verde

1 Std. 30 Min

Carrot, Pumpkin and Chard Pie

1 Std. 20 Min

Sliders with Walnut or Sweet Potato Patties

2 Std. 45 Min

Chinese Noodles with Vegetables

35 Min

Chickpea and Tomato Rogan Josh

25 Min

Sweet Pepper Nachos with Guacamole

15 Min

Star Burgers

20 Std. 5 Min

Kelp Noodles in Marinara Sauce

20 Min

Dill Stuffed Peppers

5 Min

Покажи всичко