Преминете към основното съдържание Търсене
Soja-Bolognese mit Zucchini-Nudeln

Soja-Bolognese mit Zucchini-Nudeln
4.5 197 оценки
Подготовка 30 мин.
Общо 50 мин.
4 Portionen
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • Zwiebeln halbiert
    2
  • Knoblauchzehe
    1
  • Möhren in Stücken
    100 g
  • Staudensellerie in Stücken
    100 g
  • Olivenöl
    20 g
  • Tomatenmark
    50 g
  • Sojahack fein (z.B. von Alnatura)
    150 g
  • stückige Tomaten (à 400 g)
    2 Dosen
  • Salz
    2 TL
  • Chili, gemahlen
    ¼ TL
  • Zucchini in dünnen Streifen (ähnlich wie Bandnudeln, siehe Tipp)
    1000 g

Трудност

средно

Хранене за 1 Portion

Протеин 20 g
Калории 1104 kJ / 264 kcal
Мазнини 6 g
Фибри 11.9 g
Въглехидрати 24 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Low Carb 63 Рецепти
Австрия
Low Carb 63 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Hefeknödel mit Olivencreme und Rucolasauce

4.4(280)

1 Std. 30 Min

Bunte Gemüsepommes mit 2 Dips

4.6(78)

40 Min

Schwammerlragout mit Semmelknödeln

4.2(75)

1 Std. 15 Min

Cheesy-Gnocchi-Salat

4.0(346)

25 Min

Luxemburger Erdäpfel-Rösti mit Apfelmus

4.4(107)

40 Min

Spaghetti Diavolo mit Vollkornnudeln (TM5, TM6)

3.0(2)

40 Min

Orientalische Falafel Bowl

4.5(148)

1 Std. 50 Min

Käsefondue

4.1(549)

15 Min

Wiener Kochsalat mit Erbsen, Rösti und Ei

4.4(28)

55 Min

Tiroler Schlutzkrapfen (vegan)

4.6(122)

1 Std. 30 Min

Original Neapolitanische Pizza

4.3(185)

9 Std.

Gefüllte Paprika mit Grünkernchili

4.2(866)

1 Std.

 Покажи всичко