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Salade de quinoa aux crevettes

Salade de quinoa aux crevettes
4.3 39 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 30 мин.
4 portions
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Съставки

  • 400 g d'eau
  • 1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 70 g de quinoa
  • 100 g d'oignon rouge coupé en deux
  • 5 brins de persil plat frais
  • 20 g d'huile de sésame
  • 50 g de jus de citron
  • 200 g de crevettes roses cuites, décortiquées décortiquées
  • 2 c. à soupe de graines de sésame grillées
  • 70 g de poivrons rouges grillés, en conserve égouttés et finement émincés
  • 50 g de roquette

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 14.5 g
Калории 808 kJ / 193 kcal
Мазнини 8 g
Фибри 2.3 g
Въглехидрати 15 g

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