Устройства и аксесоари
Тази рецепта е предназначена за специфично устройство и комбинация от аксесоари. Без тази необходима настройка не можем да гарантираме успешен резултат.
Thermomix® TM7
Съвместим
Thermomix® TM6
Съвместим
Thermomix® TM5
Съвместим
Thermomix® TM31
Съвместим
Marmitako
Подготовка 20 мин.
Общо 50 мин.
2 porzioni
Съставки
-
15 g olio extravergine di oliva
-
35 g di peperone verde
-
50 g di cipolla a pezzi
-
35 g di passata di pomodoro
-
1 spicchio di aglio senz'anima
-
½ cucchiaino di concentrato di pomodoro
-
150 g di acqua
-
1 pizzico di sale
-
300 g di patate pelate e a tocchetti (3x3 cm)
-
100 - 120 g di pesce spada, a tocchetti (3x3 cm)100 - 120 g di tonno fresco a tocchetti (3x3 cm)
-
1 - 2 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate tritato
Трудност
лесно
Хранене за 1 porzione
Протеин
17.6 g
Калории
1111 kJ /
266 kcal
Мазнини
10.1 g
Фибри
3.5 g
Въглехидрати
26.1 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Una Cena per due
10 Рецепти
Италия
Италия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичко
Cannocchie al Varoma
55 мин.
Branzino al sale aromatico
55 мин.
Orata al vapore in brodo con patate
35 мин.
Pesce spada alla ghiotta
40 мин.
Zuppetta di pesce con crostini integrali
1ч. 30 мин.
Salmone all'arancia con cous cous di broccoli
25 мин.
Spiedini di salmone e avocado
1ч.
Bocconcini di salmone al vino bianco
30 мин.
Salmone al curry con verdure invernali
35 мин.
Riso spagnolo al salmone
30 мин.
Hawaian Poke Bowl
35 мин.
Pesce al vapore con verdure miste
1ч. 20 мин.