Chicken Tikka

Chicken Tikka

4.7 85 оценки
Подготовка 45 мин.
Общо 4ч. 10 мин.
4 portions

Съставки

Tikka Paste
  • coriander seeds
    15 g
  • cumin seeds
    15 g
  • Kashmiri dried chillies to taste
    2 - 2 ½
  • black peppercorns
    1 tsp
  • fresh coriander leaves and stalks, cut in pieces
    20 g
  • garlic cloves
    40 g
  • fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)
    40 g
  • vegetable oil
    85 g
  • water
    40 g
  • lemon juice
    40 g
  • fine sea salt
    10 g
  • dried onions
    20 g
  • tomato purée
    55 g
  • ground turmeric
    ½ tsp
  • Kashmiri chilli powder
    ½ tsp
  • garam masala
    ½ tsp
  • vegetable oil for preserving
Chicken Tikka
  • chicken breasts skinless, sliced (2 cm)
    500 g
  • plain yoghurt
    100 g
  • vegetable oil for greasing

Трудност

лесно


Хранене за 1 portion

Натрий 572.6 mg
Протеин 31 g
Калории 1283.7 kJ / 306.8 kcal
Мазнини 15.7 g
Фибри 3.3 g
Наситените мазнини 2.1 g
Въглехидрати 11 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко