Устройства и аксесоари
Beef Madras
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч. 30 мин.
6 portions
Съставки
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)10 g
-
garlic cloves2
-
onions quartered100 g
-
vegetable oil plus 2 Tbsp20 g
-
braising steak diced (2 cm)600 g
-
Madras curry powder2 Tbsp
-
tomato purée50 g
-
water or enough to cover meat300 g
-
½ tsp meat stock paste, crumbledbeef stock cube (for 0.5 l) crumbled½
-
lemon juice2 Tbsp
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
298.9 mg
Протеин
22.5 g
Калории
982.1 kJ /
234.7 kcal
Мазнини
14.5 g
Фибри
1.1 g
Наситените мазнини
2.7 g
Въглехидрати
4.8 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоChicken Katsu Curry with Rice
1ч. 40 мин.
Meatballs with Tomato Sauce
45 мин.
Wholemeal Tacos with Pulled Pork in Stout
4ч. 55 мин.
Orzo pasta with chicken and pesto
30 мин.
Butter Chicken
50 мин.
Devilled Chicken with Coleslaw
1ч. 45 мин.
Lamb Rogan Josh
1ч. 45 мин.
Huli Huli Chicken with Macaroni Salad
1ч. 20 мин.
Chicken Tikka Flatbreads
45 мин.
Low Carb Lasagne
1ч. 30 мин.
Meatloaf filled with Spinach and Cheese
1ч. 15 мин.
Chicken Curry with Spinach
1ч. 5 мин.