Преминете към основното съдържание Търсене
Tarka Dal

Tarka Dal
3.8 82 оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 9ч. 5 мин.
6 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • mung dal
    250 g
  • water plus extra for soaking
    700 g
  • garlic cloves finely sliced
    6
  • vegetable oil
    1 tsp
  • cumin seeds
    1 tsp
  • ghee
    40 g
  • onions quartered
    70 g
  • fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)
    15 g
  • fresh green chillies halved, deseeded, to taste
    1 - 2
  • ground turmeric
    ½ tsp
  • garam masala
    2 tsp
  • fine sea salt or to taste
    1 tsp
  • fresh coriander leaves chopped, for garnishing
    5 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 11 g
Калории 884 kJ / 211 kcal
Мазнини 8.5 g
Въглехидрати 22.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

A Taste of India 72 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Lentil Moussaka

4.7(298)

3 Std. 30 Min

Chinese Noodles with Vegetables

4.4(24)

35 Min

Mushroom Stroganoff with Parsnip and Leek Purée

4.3(15)

1 Std. 15 Min

Green Goddess Quinoa Salad

4.1(95)

40 Min

Pizza with Tomato, Red Pepper Sauce, Spinach and Eggs

4.7(20)

1 Std. 45 Min

Potato cakes

4.0(6)

45 Min

Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice

4.0(12)

55 Min

Potato Pancakes

4.5(85)

45 Min

Roasted Cauliflower and Hazelnut Orecchiette - Orecchiette con cavolfiore arrosto e nocciola

4.4(49)

40 Min

Sun-dried Tomato Pesto Lasagne

4.5(113)

1 Std. 25 Min

Spinach and Butternut Squash Roulade

4.5(15)

2 Std.

Polenta with Ratatouille

4.1(106)

1 Std. 20 Min

 Покажи всичко