Устройства и аксесоари
Corn and coriander fritters with avocado tahini
Подготовка 20 мин.
Общо 1ч. 15 мин.
4 portions
Съставки
Avocado tahini
-
avocado flesh only1
-
tahini (see Tips)2 tbsp
-
lime juice (approx. 1 lime)20 g
-
extra virgin olive oil2 tbsp
-
salt to taste1 pinch
-
ground black pepper to taste1 pinch
Corn and coriander fritters
-
spring onions/shallots (approx. 60 g), cut into quarters3
-
fresh coriander leaves only10 sprigs
-
kale leaves only, stalks removed100 g
-
natural yoghurt140 g
-
eggs2
-
self-raising flour110 g
-
salt to taste½ tsp
-
ground black pepper to taste½ tsp
-
fresh sweet corn kernels (see Tips)500 g
-
cayenne pepper2 pinches
-
oil for frying
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
611.8 mg
Протеин
15.6 g
Калории
2264.3 kJ /
539 kcal
Мазнини
30.3 g
Фибри
9 g
Наситените мазнини
4.9 g
Въглехидрати
47.5 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Vegetarian Kitchen
87 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия
Австралия и Нова Зеландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоNachos with beans and cashew sour cream
50 мин.
Zucchini, corn and ricotta pancakes
1ч. 5 мин.
Ricotta, mint and zucchini lasagne
2ч.
Amritsari dal
26ч.
Pasta with fennel and tomato sauce
40 мин.
Mushroom stroganoff
20 мин.
Tempeh bolognaise
30 мин.
Lentil moussaka
3ч. 30 мин.
Crispy Korean tofu
1ч. 20 мин.
Coriander pesto pizza
1ч. 30 мин.
One whole cauliflower
45 мин.
Black bean enchiladas
1ч. 20 мин.