Преминете към основното съдържание Търсене
Insalata di grano, tacchino e cavolfiore

Insalata di grano, tacchino e cavolfiore
3.5 4 оценки
Подготовка 20 мин.
Общо 1ч. 5 мин.
4 porzioni
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • 240 g di chicchi di grano precotti (cottura 10 minuti)
  • 350 g di tacchino a fette e in pezzi (2-3 cm)
  • 20 g di succo di limone preferibilmente biologico, spremuto fresco
  • 20 g olio extravergine di oliva + q.b.
  • 4 rametti di timo fresco le foglioline lavate ed asciugate
  • 300 g di cimette di cavolfiore romanesco (peso netto)
  • 1000 g acqua
  • 1 dado per brodo vegetale
  • 200 g di formaggio primo sale a cubetti

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Протеин 49 g
Калории 2422 kJ / 579 kcal
Мазнини 28 g
Фибри 0 g
Въглехидрати 35 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Ricette per l'estate 12 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pasta integrale con salmone e crema di asparagi

4.6(44)

35min

Agnello con patate al rosmarino

4.2(5)

1h

Burger di gamberi

4.3(11)

30min

Petto d'anatra sottovuoto con salsa alle ciliegie

5.0(10)

2h 40min

Insalata di cereali misti e verdure

4.4(64)

1h 15min

Burger vegan

4.1(28)

5h

Menù: Filetto di manzo con contorno di asparagi, riso e salsa ai mirtilli rossi

Pas d’évaluation

Polpettine di ricotta con crema di zucca e riso basmati

4.4(31)

40min

Bocconcini di pesce con crema di zucca e riso basmati

4.4(13)

35min

Bocconcini di pollo con crema di zucca e riso basmati

4.3(48)

40min

Insalata di cous cous con verdure estive e pollo

3.2(5)

1h 45min

Menù: Insalata di farro e frittatine monoporzioni

5.0(5)

1h

 Покажи всичко