O 1º bacalhau espiritual

O 1º bacalhau espiritual

4.4 57 оценка
Подготовка 5 мин.
Общо 40 мин.
4 doses

Съставки

Bacalhau
  • sobras de pão partido em pedaços
    150 g
  • leite
    100 g
  • azeite extra virgem (0,2% acidez)
    30 g
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • dente de alho
    1
  • curgete cortada em pedaços
    400 g
  • bacalhau fresco s/ pele e s/ espinhas cortado em pedaços
    400 g
  • sal
    ½ c. chá de
Béchamel
  • leite
    300 g
  • farinha
    60 g
  • azeite extra virgem (0,2% acidez)
    30 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • noz-moscada
    1 pitada de

Трудност

лесно


Хранене за 1 dose

Протеин 29 g
Калории 0 kJ / 450 kcal
Мазнини 19 g
Въглехидрати 41 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко