2 purés de peixe - introdução da couve, da beringela, do grão e dos cogumelos

2 purés de peixe - introdução da couve, da beringela, do grão e dos cogumelos

4.9 11 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 40 мин.

6 doses

Съставки

batata-doce cortada em pedaços
300 g
cebola cortada em pedaços
300 g
curgete cortada em pedaços
400 g
água
400 g
couve-chinesa
30 g
beringela
30 g
filete de pescada
120 g
cogumelos frescos
30 g
grão-de-bico cozido escorrido
30 g
filete de dourada
120 g
azeite extra virgem (0,2% acidez)
30 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 dose

Протеин 8 g

Калории 0 kJ / 183 kcal

Мазнини 9 g

Въглехидрати 18 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Bimby Baby Box 60 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Caril do mar

45 Min

Amêijoas à bulhão pato

30 Min

Sopa rica de peixe

2 Std. 30 Min

Bifes de atum com molho de tomate

30 Min

Arroz de bacalhau e queques de maçã

1 Std. 40 Min

Feijão branco com lulas e chouriço

45 Min

Lulas com molho aurora

45 Min

Bacalhau à Zé do Pipo

1 Std.

Salmão com molho holandês, espargos e arroz

45 Min

Bacalhau à moda de Braga

40 Min

Salmão com crosta de amêndoa e tagliatelle com espargos

35 Min

Salmão com risoto de funcho

25 Min

Покажи всичко