Broccoli and Oat Crumble with Vegan Cheese

Broccoli and Oat Crumble with Vegan Cheese

4.4 16 оценка

Подготовка 15 мин.

Общо 1ч.

6 portions

Съставки

Crumble

roasted, unsalted cashew nuts
15 g
fresh parsley leaves only
1 sprig
vegan cheese, grated (see tip)
50 g
rolled oats
35 g

Steamed Vegetables

water
500 g
cauliflower florets
350 g
broccoli florets
350 g
fine sea salt
1 pinch

Béchamel

extra virgin olive oil
50 g
plain flour
70 g
soya milk
500 g
vegan cheese, grated
100 g
Dijon mustard
1 tsp
fine sea salt
½ tsp
ground black pepper
1 pinch
ground nutmeg
1 pinch

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 17.42 g

Калории 1426 kJ / 341 kcal

Мазнини 22.19 g

Фибри 4.36 g

Въглехидрати 17.95 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Vegan 10 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Spanish Tortilla - Tortilla Española

45 Min

Quick Tomato and Basil Gnocchi

25 Min

Mini Falafel with Beetroot Houmous

20 Min

Root Vegetable Hotpot with Harissa

40 Min

Star Burgers

20 Std. 5 Min

Kelp Noodles in Marinara Sauce

20 Min

Dill Stuffed Peppers

5 Min

Butterbean and Feta Burgers

1 Std. 30 Min

Palak Paneer

45 Min

Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice

55 Min

Vegan Burgers

45 Min

Vegetarian Medallions

1 Std. 10 Min

Покажи всичко