Eiweißbrot

Eiweißbrot

4.4 284 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 1ч.

25 Scheiben

Съставки

Dinkelkörner
30 g
Kümmel, ganz
2 geh. TL
Fenchelsamen, ganz
1 TL
Koriandersamen
1 TL
Anissamen, ganz
1 TL
Mandeln
50 g
Leinsamen
50 g
Sojamehl
40 g
Weizenkleie
20 g
Magertopfen
250 g
Wasser etwas mehr zum Bepinseln
80 g
Weinstein-Backpulver
1 Päckchen
Eiklar (ca. 130 g)
4
Salz
1 TL
Sonnenblumenkerne etwas mehr zum Bestreuen
30 g
Kürbiskerne etwas mehr zum Bestreuen
30 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 Scheibe

Натрий 144 mg

Протеин 4 g

Калории 238 kJ / 57 kcal

Мазнини 3 g

Фибри 2 g

Наситените мазнини 0.4 g

Въглехидрати 4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Garantiert gelungen! 50 Рецепти
Австрия

Get fit! 10 Рецепти
Австрия

Get fit! 10 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Ciabatta

8ч. 30 мин.

Gewürzbaguettes

1ч. 35 мин.

Roosterbrood vom Braai (Brot vom Grill)

2ч.

Müsliweckchen

2ч.

Garlic-Cheese-Bread

2ч. 30 мин.

Ciabattabrötchen

1ч. 40 мин.

Knoblauch-Faltenbrot

1ч. 10 мин.

Joghurtbrötchen mit Sesam und Mohn

14ч.

Fladenbrot - Türkische Pide

1ч. 50 мин.

Handbrot mit Schinken und Käse

12ч. 30 мин.

Kräuterfaltenbrot

1ч. 10 мин.

Körner-Bagels

2ч.

Покажи всичко