Seitán

Seitán

3.5 30 оценка

Подготовка 35 мин.

Общо 4ч. 30 мин.

500 g

Съставки

Para la masa

1000 g de harina de fuerza
670 g de agua

Para la cocción

6 dientes de ajo
1 trozo kion (aprox. 4 cm)
180 g salsa de soja
1 trozo de alga kombu (aprox. 10 cm)
1000 g de agua

Трудност

средно

Хранене за 100 g

Протеин 113.55 g

Калории 14649 kJ / 3505 kcal

Мазнини 13.07 g

Фибри 35.42 g

Въглехидрати 733.18 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Soy vegano 14 Рецепти
Испания

SOY VEGANO 14 Рецепти
Мексико

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Baño de chocolate

Baño de chocolate

5 мин.

Baño de azúcar

Baño de azúcar

5 мин.

Almíbar básico

Almíbar básico

10 мин.

Merengue con agua

Merengue con agua

15 мин.

Aceite con tomates secos, romero y tomillo

Aceite con tomates secos, romero y tomillo

15 мин.

Salsa bechamel y derivadas (sin gluten)

Salsa bechamel y derivadas (sin gluten)

10 мин.

Huevos pochados

Huevos pochados

15 мин.

Champiñones y espárragos verdes dorados

Champiñones y espárragos verdes dorados

20 мин.

Fumet de gambas

Fumet de gambas

30 мин.

Masa de frixuelos

Masa de frixuelos

40 мин.

Tortos de maíz

Tortos de maíz

30 мин.

Huevos en molde

Huevos en molde

15 мин.

Покажи всичко