Seitán

Seitán

3.5 30 оценки

Подготовка 35 мин.

Общо 4ч. 30 мин.

500 g

Съставки

Para la masa

1000 g de harina de fuerza
670 g de agua

Para la cocción

6 dientes de ajo
1 trozo kion (aprox. 4 cm)
180 g salsa de soja
1 trozo de alga kombu (aprox. 10 cm)
1000 g de agua

Трудност

средно

Хранене за 100 g

Протеин 113.55 g

Калории 14649 kJ / 3505 kcal

Мазнини 13.07 g

Фибри 35.42 g

Въглехидрати 733.18 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Soy vegano 14 Рецепти
Испания

SOY VEGANO 14 Рецепти
Мексико

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Avena con plátano y miel

10 мин.

Pan mediterráneo sin gluten

1ч. 20 мин.

Natillas (Espesar)

15 мин.

Macarrones con merengue suizo

1ч. 10 мин.

Porridge de avena y lino con yogur de té matcha

8ч. 10 мин.

Mermelada de arándanos

45 мин.

Doraditas de nata

20 мин.

Salsa Bernesa TM6

20 мин.

Baño de chocolate

5 мин.

Baño de azúcar

5 мин.

Almíbar básico

10 мин.

Merengue con agua

15 мин.

Покажи всичко