Seitán

Seitán

3.5 30 оценки

Подготовка 35 мин.

Общо 4ч. 30 мин.

500 g

Съставки

Para la masa

1000 g de harina de fuerza
670 g de agua

Para la cocción

6 dientes de ajo
1 trozo kion (aprox. 4 cm)
180 g salsa de soja
1 trozo de alga kombu (aprox. 10 cm)
1000 g de agua

Трудност

средно

Хранене за 100 g

Протеин 113.55 g

Калории 14649 kJ / 3505 kcal

Мазнини 13.07 g

Фибри 35.42 g

Въглехидрати 733.18 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Soy vegano 14 Рецепти
Испания

SOY VEGANO 14 Рецепти
Мексико

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Salsa de vainilla o Crema inglesa (Espesar)

15 Min

Mermelada de blueberry

45 Min

Tamales de chicharrón en salsa verde

3 Std.

Granola

45 Min

Pan mediterráneo sin gluten

1 Std. 20 Min

Labhne (queso de yogur)

15 Min

Corona de Pascua de Challah con ajonjolí y huevo

Keine Bewertungen

Lasaña 3.0

1 Std. 30 Min

Champurrado del puesto de tamales

15 Min

Crema pastelera (Espesar)

15 Min

Mantequilla de anacardos

35 Min

Gorditas de nata callejeras

30 Min

Покажи всичко