Устройства и аксесоари
Placki dyniowe z parmezanem
Подготовка 10 мин.
Общо 45 мин.
4 porcje
Съставки
-
50 g parmezanu pokrojonego na kawałki
-
1 ząbek czosnku
-
5 - 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
20 g korzenia imbiru, świeżego obranego, pokrojonego na kawałki
-
5 g czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych
-
500 g dyni, rozmrożonej, dobrze odsączonej z wody500 g dyni Hokkaido, obranej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
50 g mąki pszennej
-
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
3 jajka
-
1 płaska łyżeczka soli
-
1 płaska łyżeczka curry, mielonego
-
olej rzepakowy do smażenia placków
-
jogurt grecki do podania (ok. 200 g)
Трудност
лесно
Хранене за 1 porcję
Натрий
803 mg
Протеин
14.8 g
Калории
1474.8 kJ /
352.3 kcal
Мазнини
23.3 g
Фибри
4 g
Наситените мазнини
7.5 g
Въглехидрати
23 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Z DYNIĄ
11 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоMakaron z sosem z buraków i serem feta
40 мин.
Jednogarnkowy makaron z pomidorem i oliwkami
25 мин.
Bowl ze szpinakiem i serem halloumi
30 мин.
Wegańskie chili z batatami i fasolą
30 мин.
Minicalzone z cukinią i suszonymi pomidorami
2ч. 5 мин.
Papryki faszerowane komosą ryżową i soczewicą
1ч. 20 мин.
Spaghetti z sosem szparagowym (TM7)
55 мин.
Pieczarki w wegańskim sosie masala
25 мин.
Kaszotto gryczane z ciecierzycą, fetą i oliwkami
40 мин.
Tadżin - marokański gulasz wegetariański z dyni
40 мин.
Kalafior tikka masala
30 мин.
Kotleciki z czerstwego chleba z serem i ziołami
35 мин.