Устройства и аксесоари
Sundried tomato hommus with crackers
Подготовка 25 мин.
Общо 1ч. 15 мин.
6 portions
Съставки
Quinoa and spelt crackers
-
dried thyme½ tsp
-
white quinoa100 g
-
spelt flour100 g
-
plain flour plus extra for dusting100 g
-
water100 g
-
macadamia oil50 g
-
linseeds (flaxseeds)25 g
-
sesame seeds45 g
-
salt½ tsp
Hommus
-
garlic clove1
-
canned chickpeas rinsed and drained (approx. 250 g after draining)400 g
-
sun-dried tomatoes50 - 60 g
-
olive oil plus extra for drizzling20 g
-
lemon juice (approx. ½ lemon)20 g
-
tahini50 g
-
salt½ tsp
-
fresh basil leaves only, plus extra for garnishing2 sprigs
-
ground black pepper1 pinch
-
paprika to serve1 pinch
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
762.1 mg
Протеин
13.6 g
Калории
2187.3 kJ /
520.7 kcal
Мазнини
27.5 g
Фибри
9.5 g
Наситените мазнини
3.6 g
Въглехидрати
50.9 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоBounty slice (Noni Jenkins)
1ч. 30 мин.
Beetroot and tequila cured salmon
24ч. 20 мин.
Dubai pistachio chocolate balls
1ч. 45 мин.
Beetroot and avocado eggs
88ч.
Mushroom and chicken vol-au-vents
1ч. 40 мин.
Traditional sausage rolls
50 мин.
Prawn and saffron arancini
25ч.
Roasted capsicum & cashew vegan spread
5 мин.
Fresh jalapeño dip
5 мин.
Steamed pork buns (baozi)
2ч. 30 мин.
Spiced nut clusters
35 мин.
Smoked salmon terrine
24ч. 25 мин.