Chinese-style Stir-Fried Vegetables

Chinese-style Stir-Fried Vegetables

4.3 67 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 30 мин.

4 portions

Съставки

long red chilli halved, deseeded if desired
1
garlic cloves
2
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm), to taste
10 - 15 g
peanut oil
30 g
mixed vegetables (e.g. cabbage, mushrooms, carrots, broccoli, red peppers), sliced (5 mm)
500 g
fine sea salt or to taste
1 pinch
oyster sauce to taste
1 - 2 tsp
soy sauce, to taste

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 359.7 mg

Протеин 3.7 g

Калории 577.1 kJ / 137.9 kcal

Мазнини 8 g

Фибри 4 g

Наситените мазнини 1.4 g

Въглехидрати 13.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Chinese 10 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pancetta-Wrapped Apricot Stuffing Roll (Australia)

Pancetta-Wrapped Apricot Stuffing Roll (Australia)

1ч.

Miso and Honey-roasted Aubergine

Miso and Honey-roasted Aubergine

1ч.

Carrot and Roasted Red Pepper Purée

Carrot and Roasted Red Pepper Purée

25 мин.

Rice Salad with Vegetables

Rice Salad with Vegetables

45 мин.

Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad

Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad

10 мин.

Pease Pudding

Pease Pudding

13ч. 10 мин.

Saffron Quinoa with Baked Chicken in Red Pepper and Tomato Sauce

Saffron Quinoa with Baked Chicken in Red Pepper and Tomato Sauce

1ч.

Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa

Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa

30 мин.

Creamy White Beans and Leeks

Creamy White Beans and Leeks

20 мин.

Salmon Rillette, Onion Chutney, Toasted Sourdough

Salmon Rillette, Onion Chutney, Toasted Sourdough

1ч. 25 мин.

Pilau Rice

Pilau Rice

30 мин.

Roasted Aubergine with Oyster Mushrooms

Roasted Aubergine with Oyster Mushrooms

1ч.

Покажи всичко