Thai Steamed Trout Parcels

Thai Steamed Trout Parcels

4.0 9 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 35 мин.

2 portions

Съставки

groundnut oil
15 g
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)
15 g
garlic cloves
2
spring onions cut in pieces (2 cm)
2
lime finely grated zest and 15 g juice, plus extra for garnishing
1
fresh coriander ends of stalks removed, plus extra for garnishing
15 g
coconut cream
1 Tbsp
water
1000 g
fresh trout fillets, skinless (approx. 100 g each)
2
fine sea salt or to taste
1 pinch
ground black pepper or to taste
1 pinch
round lettuce
4 leaves

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 22.7 g

Калории 994 kJ / 238 kcal

Мазнини 14.8 g

Въглехидрати 3.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Just for Two 10 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Honey and Soy Cod with Rice and Vegetables

55 мин.

Salmon Burger

2ч. 20 мин.

Fish Tacos

45 мин.

Coconut Bao with Prawns

1ч. 40 мин.

Seafood Risotto

40 мин.

Seafood Korma

40 мин.

Brodet (Fish stew)

1ч. 15 мин.

Keralan Fish Curry

30 мин.

Crispy Breaded Fish

35 мин.

Baby-friendly Steamed Salmon Pesto Parcels with Basmati Rice and Green Beans

35 мин.

Scallops with Parsnip Purée and Pancetta Crumbs

30 мин.

Prawn Saganaki

35 мин.

Покажи всичко