Устройства и аксесоари
Oatcakes with Moroccan hommus
Подготовка 20 мин.
Общо 50 мин.
6 portions
Съставки
Oatcakes
-
unsalted butter cut into pieces (4-5 cm)30 g
-
water70 g
-
sea salt½ tsp
-
raw sugar1 tbsp
-
rolled oats180 g
-
bicarbonate of soda¼ tsp
Harissa
-
fresh red chillies cut into pieces150 g
-
boiling water600 g
-
cumin seeds2 ½ tsp
-
coriander seeds2 tsp
-
garlic cloves5
-
extra virgin olive oil40 g
-
salt1 tsp
Moroccan hommus
-
garlic cloves2
-
extra virgin olive oil2 tbsp
-
canned chickpeas rinsed and drained (approx. 250 g after draining)400 g
-
water2 tbsp
-
lime juice (approx. 1 lime)2 tbsp
-
tahini (see Tips)1 tbsp
-
sea salt½ tsp
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
937.7 mg
Протеин
27.9 g
Калории
5021.3 kJ /
1195.5 kcal
Мазнини
72.7 g
Фибри
32.3 g
Наситените мазнини
3.8 g
Въглехидрати
92.2 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Vegetarian Kitchen
87 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия
Австралия и Нова Зеландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоBounty slice (Noni Jenkins)
1ч. 30 мин.
Beetroot and tequila cured salmon
24ч. 20 мин.
Dubai pistachio chocolate balls
1ч. 45 мин.
Beetroot and avocado eggs
88ч.
Mushroom and chicken vol-au-vents
1ч. 40 мин.
Traditional sausage rolls
50 мин.
Prawn and saffron arancini
25ч.
Roasted capsicum & cashew vegan spread
5 мин.
Fresh jalapeño dip
5 мин.
Steamed pork buns (baozi)
2ч. 30 мин.
Spiced nut clusters
35 мин.
Smoked salmon terrine
24ч. 25 мин.