Todos sabemos que una buena salud, comienza por una buena alimentación. Te presentamos una colección de recetas con ingredientes específicos para mantener fuerte nuestro sistema inmunológico. Están ricas, son fáciles de hacer y nos ayudan a sentirnos fuertes y sanos. ¿Qué más se puede pedir?
Ensalada de lombarda con feta crujiente y pesto de hierbas
30 min.
Ensalada tibia de coles de Bruselas con mango, aguacate y huevos
55 min.
Ensalada templada con kale, judías blancas, nueces y bayas de goji
40 min.
Salteado de berenjena con kofu
1h 25 min.
Tartaletas de avena y coco con crema de yogur y naranja
1h
Smoothie de papaya, cúrcuma y jengibre
10 min.
