Przepisy na zdrowe obiady, aby dobrze rozpocząć rok. Przygotowane dla każdego, kto chce zadbać o własne zdrowie.
Spaghetti z cytrynowym łososiem i porem
40 min.
Kurczak po tajsku w zielonym curry
45 min.
Pieczone papryki po meksykańsku
55 min.
Orientalny kurczak z ryżem i warzywami na parze
40 min.
Lasagne z kurczakiem i szpinakiem
1h 45 min.
Zupa rybna z krewetkami i małżami
50 min.
Spaghetti z cukinii z łososiem i pesto
30 min.
Faszerowana cukinia z pomidorowym ryżem
1h 10 min.
Sałatka z komosą ryżową, jarmużem i jajkiem
40 min.
Curry z pieczoną dynią i ciecierzycą
1h
